活动时间：每逢周一、周三、周五，10:00——（第二天）16:00 （有奖微博转发活动同时进行）
开奖结果：根据每期16:00时时彩开奖结果
公布获奖名单：每一期打卡活动时间将提前5分钟结束，活动结束后30分钟内公布获奖名单

活动方式与规则：
1．参加活动：在“活动频道”的打卡活动框中，根据系统提供的个数，输入00—99 范围内的整数；
2．完成任务：活动期间在菜谱频道评论五次或五次以上。评论10个以上猜中数字可再奖励2万金米作为鼓励！

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注意： * 一个ID只能参与一次，输入的数字不能重复，提交后无法修改和删除。
          * 具体时间参考以下时段：
             周一的打卡活动，有效评论时间段为：上周六16：00――周二16：00；
             周三的打卡活动，有效评论时间段为：周二16:00――周四16：00；
             周五的打卡活动，有效评论时间段为：周四16：00――周六16：00
          * 凡评论不符合要求或评论数量达不到者，均不得获金米。
          * 评论字数需要达5个字或以上，不能相同、相似的语言多次评论，评论可从该菜的季节食材，营养色彩的搭
             配，烹饪技巧方法、成菜摆盘进行评论或请教。
          * 如有作弊行为，一旦核实，即取消其当期获奖资格。

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活动奖励：

1. 幸运楼层奖：
由上面的开奖规则产生的幸运楼层的米友，获得60000金米 的奖励。（评论10个菜谱以上并猜中数字可获得20000金米追加奖励。）

2. 幸运数字奖：
由开奖规则产生的前6位猜中数字的米友，即获得60000金米的奖励，7—20位猜中数字的米友奖励20000金米。（评论10个菜谱以上并猜中数字可获得20000金米追加奖励。）

3.打卡幸运大奖：
月度打卡中奖三次或以上的再获20000金米奖励（只限幸运数字奖，按月份计算）

4.打卡参与积极奖：
月度每期都参与打卡活动者均可获5000金米奖励 （按月份计算）

5.微博转发有奖：
获得20元充值卡一张或200000金米奖励（每期三个名额）

6.评论有奖：
只要你的评论够特别，够精彩尚食康就每条评论奖励100－500不等金米，评越多奖越多。

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开奖结果查询方式：
查看具体开奖规则：点击查询
查看自己的评论方式： （个人空间--菜谱--我的评论） 可点击此处
查看可输入多少数量：

如何打卡中6万金米的秘诀？

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奖品派送：
①中奖者需在个人空间通过手机验证，便可领取金米。
②金米可以累积，有足额金米就可以到兑换中心换取您喜欢的奖品。
*本活动最终解释权归尚食康网站所有

                                                                                                       尚食康  2012.07.16